Вопросы по системе-60.

Девочки, мне не понятны рецепты из книги Миримановой. Вроде бы нельзя ничего обжаривать на масле, а там столько рецептов таких и ещё про фасоль с мясом есть рецепт: называется "Густой суп о овощами". В нём ко всему ещё и свинина обваливается в муке!
Также по системе советуется делать самой фарш, чтобы без жира был. А в книге написано, чтобы сэкономить время, Мириманова часто использует готовый фарш из магазина.