Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Зарайчаночка писал(а):

можно творог с сыром

Зарайчаночка писал(а):

из сыра чипсы диетические и запить кефиром

можно творог с сыром, а кефир- это жидкость, а не еда!!!!