Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

я оказалась самой болтливой из всех

Молодец!!!

Доброго вечера всем! Стою на месте, даже линейку никак не догоню... Задержка КД 6 дней, опять к доктору идти что-то навалилось проблем.

менюшка на завтра:
з 6.00 макароны с мясом, слойка с курицей, пирожное - все вместе 350 гр, яблоко
о 12.00 проверенные ленивые голубцы доедаю с парой ложек гречки - 300 гр, 1 гречневый хлебец с сыром 50 гр, салат из пекинской капусты с редисом и 1 ч.л. масла 100 гр
у 17.00 отварные куриные желудки 350 гр, бульон 100 гр, немножко зелени

Всем отвесов!