Женские хитрости

Доброе утро, девочки!!!

Моментик

Моментик писал(а):

хотя бы по 6ть

Ольга, да, верно..хотя бы по 6 стаканов))))...и то будет хорошо!



Торопиться некуда

Чем выше вес, тем медленнее приходит чувство насыщения. К такому выводу пришли учёные из Национальной лаборатории Нью-Йорка. Результаты их исследований шокируют: люди, чей индекс массы тела находится на границе с избыточным и выше, чувствуют, что наелись, лишь через 45 минут после трапезы! В то время как к тем, чей ИМТ в норме, ощущение сытости приходит через 20 минут.

Выход у худеющих один: есть медленнее.