Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Женьшенька
Борщ без мяса и картошки это не хило! Ну зато универсальный супец получился!

Всем хорошего дня!
Я с меню, но на сегодня, кровь сдала с утра, думала ваще без завтрака останусь
10.10. Мусс мой любимый( смородина, пол банана , сахар 1чл и сметана 1/2 стол.л, ) пол картошки пожаренной во фритюре, кофе( положки) с молоком, зефирка
13.30. Щучка паровая, салат: творог 250гр, капуста немного, 1 морковка, cоль, чеснок.кефир полстакана
17.30. Запеченные яблоки в микре-2 шт, сырая морковь, мандаринки,зел чай с лимоном, 6 черносливен
А еще парадокс, давление пониженное зафиксировал терапевт,а коФе пить запретил . Говорит до выяснения. Как сдам все анализы, тогда. Но я боялась, что голова разболится и утром решила пить полкружечки. Она все равно это стандартно сказала. Раз сплю плохо