Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

. Организм нужно кормить до полного насыщения, но не переедать

нет, сознательно ничего не уменьшаю. наедаюсь. не голодаю. мне все вкусно))) не испытываю ни малейшео желания сорваться. Все таки я на системе уже года 4, с перерывами два раза Спасибо за заботу! Когда жор - порции увеличиваются сами собой