Свекольный коктейль для похудения и другие варианты

ВВВ Виктория писал(а):

Все коктейли очень вкусные, но с их помощью можно похудеть только в случае замены одного из приемов пищи на любой из этих коктейлей, при том что другие приемы пищи будут низко углеводными. Коктейли осень калорийными выходят за счет банана.

да,мы именно так и делаем
или сок или ужин
я,если пью такой сытный коктейль,стараюсь ничего больше не есть