Свекольный коктейль для похудения и другие варианты

photo2011 писал(а):

банан+киви+апельсин

с кислинкой,очень полезный напиток

photo2011 писал(а):

Светлана, как попробуешь, так напиши свое мнение

вкусно

ANGEL29 писал(а):

вкусно

Светочка, свекольного сока немного добавила, наверное???
Симпатичный бокальчик получился

photo2011 писал(а):

Светочка, свекольного сока немного добавила, наверное??? Симпатичный бокальчик получился

достаточно добавила, был явный свекольный вкус

ANGEL29 писал(а):

достаточно добавила, был явный свекольный вкус

Светлана, и при этом вполне съедобно?

photo2011 писал(а):

Светлана, и при этом вполне съедобно?

очень даже
Вообще где есть банан и апельсин...все съедобно

ANGEL29 писал(а):

Вообще где есть банан и апельсин...все съедобно

отличное сочетание
а добавки могут быть любые

Коктейль с киви

Банан+Апельсин+Киви+Корица

Коктейль с яблоком

Апельсин+Яблоко+корица+Йогурт

photo2011 писал(а):

Коктейль Банан+Апельсин+Киви+Корица

красота и вкуснота!!!

Еще один рецептик.

Коктейль с брусникой:

Банан
Киви
Йогурт
Моченая брусника (из баночки)
1 ч.л. сахара

photo2011 писал(а):

Еще один рецептик. Коктейль с брусникой: Банан Киви Йогурт Моченая брусника (из баночки) 1 ч.л. сахара

Коктейль с киви на йогурте:

Банан
Киви
Груша
Йогурт

По желанию можно добавить еще корицу, а также ложечку из смеси для сердечной мышцы (мед, чернослив, курага, изюм, орехи):

photo2011
Наталья,приготовить коктейль может любой ,у кого есть Блендер -у тебя хорошее начало было У тебя,есть тема про завтраки и ты конечно решила создать тему про коктейли-одну но коктейли разные бывают и лучше конечно без алкогольную-работаем мы однако и за рулем каждый день Тема мне очень нравится твоя она для всех очень пригодится
Но,вот не знаю продвинется она или нет ты пишешь рецепты и добавляешь фото и твои фото и идеи просто используют и не дополняют тему
Я просто смысла не пойму зачем пользователь форума под ником
nata69
пообщалась в этой теме и выставила свои рецепты Ты,начала эту тему и добавляешь ее всякими ингридиентами и мне интересно именно с тобой общаться,чтобы,что-то новое узнать НО,выставлять рецепт я не буду Я приготовлю просто и потом свое мнение выскажу

Tat2014 писал(а):

Я просто смысла не пойму зачем пользователь форума под ником nata69 пообщалась в этой теме и выставила свои рецепты

я не поняла,тебя что-то не устраивает в чужой теме?(в твоих, к счастью,я не появляюсь)
то есть я пообщалась,взяла идеи и выставила свои рецепты?
в этом ты меня обвиняешь?
может мне у тебя разрешения в следующий раз спросить,прежде чем общаться в других темах?

дальше не хочу дискутировать,и попрошу оставить меня в покое
мне хватило твоих беспордонных писем,которые ты мне писала

photo2011
Натуля,извини,что в твоей теме так ответила,наболело

nata69
Ваша реакция не понятна мы общаемся насчет коктейлей в этой теме и вы никогда не делаете отчета Вы сразу выставляете свой рецепт Странная вы какая=то Я вам в личку писала советы,как купить продукты в интернете и приводила примеры,как общаться и просить заказать,если например нет в наличии

nata69 писал(а):

мне хватило твоих беспордонных писем,которые ты мне писала

Наташа-у меня все хорошо и я вам только советовала-как общаться с менеджерами магазина в котором вы часто делаете покупки=мне хотелось вам помочь,чтобы вы огурцы и помидоры сами закрывали
Я не хочу в свою сторону получать слова беспордонность у меня текст письма сохранился в личку-мне без проблем его скопировать и добавиь и,чтобы Вы свое хамство угомонили и резкость Запомните раз и навсегда:Люди могут понять друг друга Только в понимании.слова Солженицина.Мне как-то не камфортно стало в этой теме-извините-удаляюсь

Tat2014 писал(а):

мы общаемся насчет коктейлей в этой теме и вы никогда не делаете отчета Вы сразу выставляете свой рецеп

вот честное слово,не пойму,где я не делаю отчетов,в этой теме?
так я написала,что когда будет у меня сырая свекла(здесь ее трудно найти),я сделаю сок
и какие рецепты я сразу выставляю?
напитки?
не могу это делать?
все так загадочно!
а на письмо я не ответила по известной причине,о ней я написала выше

Я не согласна, что Наташа прочитала рецепт и где-то снова выставила рецепт. Я только всегда рада, что Наташа пишет новые рецепты, по которым я с удовольствием готовлю!!!
И вообще, мы очень даже уважаем друг друга и дружим

А я здесь дописываю свои эксперименты с коктейлями, просто чтоб самой не забыть. А кому интересно, могут тоже прочитать, приготовить и свой вариант дописать, при желании

Tat2014 писал(а):

Но,вот не знаю продвинется она или нет ты пишешь рецепты и добавляешь фото

Татьяна, так я это делаю в первую очередь просто для себя. Меня нисколько не волнует продвижение этой или иной темы

Все коктейли очень вкусные, но с их помощью можно похудеть только в случае замены одного из приемов пищи на любой из этих коктейлей, при том что другие приемы пищи будут низко углеводными. Коктейли осень калорийными выходят за счет банана.

ВВВ Виктория писал(а):

Коктейли очень калорийными выходят за счет банана.

Виктория, я их принимаю обычно вечером, чтоб перебить желание поесть

photo2011
Натуля,

ВВВ Виктория писал(а):

Все коктейли очень вкусные, но с их помощью можно похудеть только в случае замены одного из приемов пищи на любой из этих коктейлей, при том что другие приемы пищи будут низко углеводными. Коктейли осень калорийными выходят за счет банана.

да,мы именно так и делаем
или сок или ужин
я,если пью такой сытный коктейль,стараюсь ничего больше не есть

nata69 писал(а):

да,мы именно так и делаем или сок или ужин я,если пью такой сытный коктейль,стараюсь ничего больше не есть

я включаю коктейль практически каждый день в рацион питания.
Еще и мужа приучаю
Стараюсь готовить незадолго до сна, тем более если йогурт присутствует