Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девчонки всем привет))) комп мой накрылся а с телефона тут не очень удобно сидеть. Читаю вас но пишу не часто. Продолжаю системится ток в субботу не много нарушила тортик вечерком ухватила (у свекра др было)
Сегодняшняя менюшка
З 6:45 2 бутера с колбасой ,помидор , черный шоколад 20гр все вместе 200гр
О 12:00 куриная грудка и салат овощной (без грибов ,кукурузы и.т.п) заправленный ложкой олив. Масла и соком лимона . Около 250гр
У 17:00 творог 200 гр яблоко и аппельсин(может быть)
КоЛеночка здоровья детишкам пусть скорее поправляются!!
Всем отвесов