Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
Всем здоровья!
Всем сисиемщицам отвесов !!!
Я все за пределами 62 кг. Ну да ладно , когда нибудь кто нибудь из нас сломается. Или я лучше следить начну за тем что есть или вес все таки вниз пойдет. У меня теперь компания появилась мама приехала зубки ремонтировать. Так что отмазок типа себе не приготовила так творог поклюю - уже нет. Меню у нас почти похожи. Кроме завтрака. Ну не ест мама зефир, ей бы хлебушка с колбасочкой.
7.00. Сладкий кофе и кекс( половинка)
9.30. Сладкий кофе и кекс, зефир, конфетка и полбутера.
13.30. Гречка глуб тарелка, огурчик свежий. Свинина не жирная тушеная с луком в собственном соку, с добавлением томатной пасты, полстакана ряженки и яблоко
17.00. Гречка, глуб. Тарелка. огурцы свежие.
У мамы скорее грейпфрут вместо огурцов, яблоко

Всем хорошего дня!