Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
Сегодня начала снова системиться. Меню сегодня такое:
8:00 картошка с курочкой 150 г, кусочек колбаски, жареное яйцо, полоска шоколада, кофе, несколько ложек варенья
13:00 чечевичное пюре с сыром до 50г и зеленью 250 г, свекла отварная с чесноком и ч.л майонеза 40 г, четвертинка маленького яблока, 1/2 маленького апельсина, кофе с молоком, 4 чернослива
17:30 творог 250 г, молоко 50 г, системное варенье из 1 яблока и 6 чернослив, кефир 50 г или кофе с молоком
Меню на завтра:
8:00 пару бутеров, каша пшенная, полоска шоколада, кофе
13:30 рис пропаренный, рыба в рукаве с луком, лимонным соком и специями, 250 г, свекла с чесноком и ч.л майонеза 50 г, системный фрукт, чай или кофе
16:50 творог 250, 4 криспа, сыр 50, кофе с молоком