Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Проверьте меню на завтра, пожалуйста:
08.00 мюсли 150 с суш бананом+200 молоко, кофе, 3 дольки горького шоколада, если влезет 1 сосиска с сыром
12.00 греча 200, 100 ливер тушеный
17.30 150 греча, яблоко, чернослив 4-5 шт