Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

привет девочки

Стафенка писал(а):

ля меня больше загадка, как суп например высчитать ...надо будет инет шерстить...

вот и я начала пробовать считать- нашла супы уже расчитанные- но там такие Порцайки на киллограмм мяса
а сама как расчитать-никак незнаю пока( не врублюсь)
а мы сегодня уже все в делах- на работе отгул взяла- Яну с ваней за справками в больничку отвезла, у Янки диспансеризация в саду- прошли кровь+анализы+хирург...
так вот сказали что у нас грыжка маленькая- посоветовали качать пресс начинать и каждый день- укреплять животик на будущее
а теперь мне ещё в одну больничку, а потом у Вани в гимназии контрольные тесты-вызвали нас- сказали маску одевать и приходить... сижу - нервничаю
и про калории- может ссылочками бросаться будем если что найдём?
я вот у Светы посматриваю и на разных сайтах по чуть...