Диета Дюкан. Часть 4

@нн@2009 писал(а):

и добавила сюда мюсли из отрубей овсяных,вкусно!

что за мюсли из отрубей?

Liluwka писал(а):

вот по этому рецепту делала

поняла, я тоже их делала. Один раз с тунцом (добавила к нему лука репчатого и яйцо вареное), второй раз с курицей. Вкусно. Я делала маленькими, как в рецепте на фото, в силиконовых формочках. Получились очень высокие. А одним пирогом не делала, может получается иначе. Не знаю, Лейла

@нн@2009 писал(а):

огурт я не покупаю,мне жалко ДОП на йогурт использовать

А если простой типа Активии, есть 0,05% питьевой в бутылке.