Диета Дюкан. Часть 4

Девочки всем доброе утро!!! Я тут в кустах сижу и периодически захожу, очень хочется пообщаться но с утра до ночи работаю, возможность только на выходных. Возникли у меня вопросы, подскажите пожалуйста! 1. Кто как борется с частотой стула (у меня через день и немного это напрягает - извиняюсь за интим ) 2. Кто какой жидкий сахзам использует (купила стевию, но привкус у нее мне не понравился)?