Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

Дети уже выздоравливают.

Вот и замечательно , хуже нет когда дети болеют
Доброе утро красавицы
Сегодняшнее меню:
з. до 10 - 2-а горячих бутера с яйцом сыром колбасой + бокал кофе с сахаром и молоком
о. до 14 - системный плов (мясо куриное, рис пропареный. лук. морковь, приправа) 350г + яблоко или апельсин
у. до 18 - 200г творога + свекла вареная (100 - 150г)+чеснок и чуть полито варенцом[/b]