Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем
Вчера день прошел хорошо, учитывая даже, что вчера ездили в гости к родственникам. В гостях ужинать начала в 16.45. Кушала буц,, баклажаны запеченные на костре, свежие огурцы, помидоры, укроп, творог с укропом и сметаной (немного0 , зеленый чай пила и кофе, все без сахара. Выпила 100гр мартини , знаю что нарушение , но расслабилась вчера
Но несмотря на вчерашний рассслабон, у меня сегодня все равно отвес
Мое меню на 06.04
Завтрак 7.15 90гр. овсянки, 140гр. - яблочного штруделя, 45гр. - бутер с маслом и сыром, банановое мороженое из половинки банана (банан заморожен и потом взбитый блендером), 20гр- овсяное печенье
Обед 12.30 150гр - Рыбная запеканка (обед по минус 60) http://forum.say7.info/topic29216.html , 150гр - творог с луком, укропом и немножко кефира
ужин 17.30 запеченное яблоко с творогом и полито кефиром - 300-350гр.