*мняяя-ма*

Надя
53 года
Украина
Кежма писал(а): |
Аватарочку поменяла , новой курточкой хвастаешься? |
Нет, новой фигурой и... перешитой курточкой
Кежма писал(а): |
А я чебуреков налопалась |
ты настоящий друг

поддержала
lenochka_13 писал(а): |
Девчата, а вы как после 20 дней диеты выходите? Просто начинаете есть как обычно???? Или жестко себя держите? |
Кежма писал(а): |
Я ела как обычно. И постепенно стрелочка весов полезла вверх. |
Лена, я как Саша

но вот 2 дня разгрузочных они реально спасают ситуацию. Но после такой диеты желудок все же становится меньше, и соответственно кушаешь меньше, главное потом не разъесться

как я, например, в марте... (((
lenochka_13 писал(а): |
С боков талии привычные впадины получились. То есть. чтоб локтями коснутся талии, нужно не просто их прислонить, а изрядно прижать. Надеюсь, понятно объяснила. Целлюлита меньше стало и на ногах, и на руках. |

Лена, так держать

а к концу диеты и спасательный круг сдуется
