Без особого труда похудела на 10 кг.

Митинка писал(а):

Танюш! -6 или -60 все таки

ну конечно минус 60 !!! как то проглядела !!! пардоньте !!!

Митинка писал(а):

А сейчас слабее что ли стала-ну не выдерживаю весь день разгрузки

я
вобще никогда разгрузку не могла выдержать . ну разве что по Сайкову худела - там моно питание например в течении дня только фрукты или творог . тогда сильно похудела. самый маленький вес был . потом после родов набрала
7-00 кофе с молоком и бутер с сыром

9-00 кофе с молоком

11-00 2 яблока и чай зеленый с молоком

14-00 омлет из 2 яиц с зеленью

16-00 щи с хлебом и сметаной в пределах стаканчика

18-00 огурец

20-00 макароны с курицей - немного больше стакана

22-00 кефир с 1 куском хлеба-понимаю что это лишнее

и сегодня ничего на весах...(((( [/quote]
как то у вас к вечеру самая сытная неполезная еда . я такое утром стараюсь а к вечеру уже малокалорийное творог йогурты . такое ток по праздник - там где застолья ... ИМХО

Lana_nov писал(а):

Я пока болела, так наоборот набрала

так и у меня аппетит не падал.. есть охото и все тут ...

Lana_nov писал(а):

Горло сохло сил нет

вот оно самое ... сегодня кашель нескончаемый прям. отправли на рентген там там меня на томографию . че ток не передумала. ничего только острый бронхит

Lana_nov писал(а):

Ща Пасху отметим и с новыми силами снова худеть, худеть, худеть.

да да тоже так подумала ...

Митинка писал(а):

20 лет болела гонконгским гриппом

ох боже ж мой .... чего ток нет ... не дай то бог. я тоже в этот раз думала грипп
темп 5 дней была ..

Митинка писал(а):

основательно,слабость

вот слабоость и потеееееююю.

Lana_nov писал(а):

Так тоже похудела. Но лучше ТАК не худеть.

у меня при кишечной инфекции так было . вес на глазах таял... аж страшно было ... потом из 5 кг 3 вернулось ...
............
до 13 еше на больничном... поела обед но явно больше стакана . супчик гороховый и котлетка с хлебом...