От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Девочки, спасибо за поздравления с Днем рождения сына и за переживания по поводу здоровья!
Сегодня так себе выступил, но впереди еще 4 дня соревнований, надеюсь, разогревается.

Амани писал(а):

В восемь утра на работе, оттуда к 22.00 в зал, к 00.00 дома - полет нормальный

Маришик, держись!

Прокопович Татьяна писал(а):

А у нас и во "взрослых" соках ничего не написано про ароматизаторы

У нас сейчас практически все с ароматизаторами. Особенно, добивает меня ароматизатор "яблоко", это в стране, где яблок полно! У меня ощущение, что этот ароматизатор дороже самих яблок должен быть.

Koffe@manka писал(а):

Мне "Сандора" неплохой. Они обычно пишут сок или нектар на упаковке. Апельсиновый сок мне нямка.

Я раньше тоже его любила, а потом состав изменился. В апельсиновом как раз пока ароматизатора нет, но это исключение.

photo2011 писал(а):

По анализу крови видно, что и то много сладкого употребляю.

Анализ не может показывать, сколько сладкого потребляешь, если ты, конечно, его не сразу после еды сдаешь. Ты имеешь в виду уровень глюкозы крови? Он у тебя был однократно повышен или у тебя длительно существующая доказанная гипергликемия? Проблема не в количестве потребляемых углеводов (не только сладостей), а в том, как поджелудочная железа справляется с выработкой инсулина. Ну а однократное повышение может быть при банальном стрессе, нехватке витаминов, приеме некоторых препаратов, либо нарушении техники проведения анализа.

Lesek13 писал(а):

у нее диагноз: растяжение связок тазобедренного сустава и шейки бедра.

Пусть выздоравливает и не спешит вскакивать на ноги!

Lesek13 писал(а):

у вас многие болеют? тяжелый грипп?

Многие болеют, но не повально. Не могу сказать, что особо тяжелый, но своим любимым осложнением - пневмонией - угрожает.

Lesek13 писал(а):

неужели, это все Г..НО стоит так дешево, что его рады запихнуть везде???

Да, дешево. Особенно, если учесть, что наши умельцы пихают вообще непищевое масло, а предназначенное для технических целей. Оно копейки стоит.