Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброе утро!!!!

Девченки, спасибо за похвалу!!

вот чем я с утра занималась





со психу вес все тот же 62,4

меню
7.30. вермишель с маслом.
9.30. сладкий кофе с молоком, семки гр.50.
12.30. кукурузная каша, ряженка- пару ложек в кашу, десерт Светин,
17.00. отварная курица с бульоном, чесноком и укропом
ванна, зел чай и минералка, муську тоже умою минералкой после ванны