Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, примите в свои ряды!
Решила сегодня стать на путь к стройности, сегодня буду ужинать по системному. Только творог можно на ужин? Поскольку решение принято сейчас, меню и продукты заранее не подготовлены.