Курица в коробке

Какой рецептик хороший - мне давно хотелось приготовить что-то подобное. А пакет при варке не расползается?
Куриное филе у меня есть, а вот тетрапак только что в помойку выбросила Но на днях приготовлю, и тогда сфоткаю, могу даже пошагово.
Спасибо огромное за такое оригинальное решение