Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет! Всех поздравляю с праздником1
Сегодня нарушение. Так сильно наелась с утра у свекрови, что обед пропустила. Ужин системно - гречка, яблоко и киви
На завтра:
7-30. Хлопья с молоком, бутер с мясом
13-00. Чалагач из духовки, капуста, тушеная с грибами и йогуртом
18-00. Творог пачка, кефир, яблоко