Флайледи

МИССИЯ НЕДЕЛИ

БАЛУЕМ СЕБЯ ВМЕСТЕ С FLYLADY

Один из чудесных способов себя побаловать - это массаж стоп. Особенно, если вы весь день пробегали на каблуках. Щедро намажьте ваши ножки кремом и массируйте, массируйте, массируйте. Где-то нажмите сильнее, где-то чуть слабее, сначала по часовой стрелке, а потом - против... Не отказывайте себе в таком удовольствии Между прочим, если совместить самомассаж стоп с принятием пенной ванны, то можно себя вдвойне побаловать

После - положите ножки на какое-нибудь возвышение и отдыхайте... Такими ножками ходить жалко! ))

http://www.flylady.ru/