Всем хорошего дня!
Девочки, выставляю на проверку мое меню на сегодня:
з. 7-00 каша рисовая, кусочек кулича, чай черный с клубничным вареньем вместо сахара.
9-00 кофе с молоком, 3 полоски шоколада.
о. 14-20 смесь овощная ( цв.капуста+морковь+перец+кабачок) тушёная с 1 ч.л. масла.
у. 18-30 овощьной салат огурцы+помидоры+зелень, творог 200гр.
Завтра:
з. 7-00 Овсянка на воде, чай.
9-00 яблоко, чай
о. 14-00 Курица тушеная в сметане + овощной салат
у.18-30 рыба запеченая с луком