Диета, которая мне помогла

Elsi_Лена писал(а):

Так может проявляться сахарный диабет. Надо анализ сдать на сахар. Лучше перестраховаться.

ой, нет, слава богу, тут все в норме, я уверена. а к врачу сходить надо бы, конечно но с дитем никак, а оставить ее не на кого. что тут говорить: меня уже полгода обещают к гинекологу отпустить (с дочей посидеть) да к терапевту/неврологу/ортопеду по поводу болей в спине.. так уж выходит, что как всегда - все на словах беспокоятся за меня, а по факту всем глубоко наплевать.. так что,чувствую,до врача я дойду когда уже все пройдет)
меня больше беспокоит задержка месячных.. вроде должны были на той неделе должны были начаться (хотя я точно не помню),а их нет.. странно это. почитала мед сайты - причины разные могут быть, от банальной беременности, до серьезных проблем. А строгая диета и/или стресс тоже могут быть причиной. У меня вообще почти депрессия, 1 марта бабушка умерла, вот 9-го было 40 дней. Много плачу, расстроена, муж еще доводит, дочка беситься, дома не пойми что твориться.. Может я схожу с ума, но я порой слышу шаги в доме и пропадают и/или передвигаются вещи. 2 недели назад пропало огромное красное яблоко прям со стола,когда никого на кухне не было, а бабушка их очень любила. так и не нашли нигде, а затухло бы уже и воняло бы на всю квартирку. + Мама говорит что у них ночью в бабушкиной комнате тоже шорохи были, стул двигался (а комната закрыта и никто вообще туда не заходил и не зашел бы ни за что все эти 40 дней).. Да и денег дома 0, живем в долгах, как в шелках, муж ничего не пытается изменить, дома помощи тоже почти 0..В общем, депресняк такой, что крыша кажется немного начинает уезжать... Так что может из-за этого, плюс еще диета.. черт его знает, короче, а всё непонятное пугает...
Мне вот реально интересно - правда ли у кого-то были задержки при этой диете?


а насчет творожного варианта - не знаю. теряешь вес нормально? просто там разные белки в яйце и молочке, разные углеводы и пр... разница огромна. а насчет кол-ва яиц - можно просто уменьшить же немного, и всё. но если вес и впрямь сходит на молочке - то может и да, может и есть смысл заменить)

и еще, кстати, очень интересно: если очень классный имбирный напиток, вот можно его или нет? Подруга научила: берешь натираешь почищенный корень имбиря на терке, кидаешь это в кипящую воду, добавляешь сок выжатого грейпрута, для сладости - ложку-2 меда. ну, допустим, взять апельсин (он слаще) и поэтому не добавлять мед (или совсем пол-капельки) - так можно ли сделать?
думаю, сегодня попробую. посмотрим, уйдет вес или нет. Кстати, он у меня опять встал. опять 72,6 с утра. но ничего, я уже привыкла к его капризам и по +200 и по +300 было пару раз, хотя не нарушала при этом!