От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Прокопович Татьяна писал(а):

Не совсем согласна. Когда заболит, может быть, ттт, и поздноватенько Это хорошо, когда ничего не беспокоит и ничего не болит, но это, увы, не гарантия, что ты здоров.

Всё верно, Танюша, согласна. И действуешь ты правильно.
Сама я, правда, похвастаться таким отношением к своему здоровью не могу. Хожу к врачам именно когда приспичит.

У меня вес опять на кг в плюс Вот зараза. Объемы не уменьшаются. Значит, много ем. Пока работаю, не получается больше 2 раз в неделю в зал ходить. Летом буду не вылезать оттуда.