Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

алешка ру писал(а):

о. до 14 - гречка + стейк свинной приготовленный в духовке с помидором, луком, сыром, чуть майонеза) - 350-400г

гречку заменила на салат из крабовых палочек, яиц, и пекинской капусты заправленный натуральным йогуртом (Фиалка1785 вдохновила )