irina-s

irina
deutschland
Сделала себе коктейльчик,

пишу состав пока не забыла:

вода 250 г, 1 банан (100г), 1 яблоко, огурец 100г, листья салата айсберг (другого не было), немного замороженной клюквы, 1 ст.л. семян чиа, немного стевии. Получилось 2 больших стакана.
Граммы все примерно, делала в термомиксе, а там весы, поэтому ради интереса взвешала.
Не скажу, что прямо вкуснятина, но вполне вкусно,

привыкнуть нужно к такому вкусу: овощи + фрукты.
Выпила сразу 2 стакана, т.е. пол литра, если не чуть больше.
| Пулемет4ица писал(а): |
| есть еще над чем работать |
Главное хотеть и все у нас получится.
