Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Татьяна М.
Татьяна
49 лет
Германия, Бавария
завтрак до 10.00: варённый кофе
, какие-нибудь бутеры с выпендрёжем 
, сладости до 100гр (я потом подробно отпишусь, что кушала, сейчас много чего хочется )
обед 13.30: "походный" крабовые палочки, сыр 50гр, 3 рисовые криспы
если всё же успею дома покушать, тогда рисовый супчик на фрикадельковом бульоне (бульон- вода, фарш, луковица, крупно резанная морковь (она сварилась, я её вилочкой размельчу, сухой укроп, лаврушечка) СУП очень густой!
ужин 17.00: грильное мясо до полного насыщения, возможно позволю себе розового полусухого вина.
16 Апр 2015 22:09