Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

irina-s

irina


deutschland
Всем привет, я сегодня набегами буду. Дел много.
Девочки, вес сегодня у меня 69,6 - 70,6 кг, Embarassed можете выбрать какой мне лучше. girl_haha
Таня, не могу представить, что у мужа так не показывают весы, unknown может он просто не встает ,как мы, по 10 раз на них. girl_haha
Светик, попробуй заменить яйца семенами чиа, потом расскажешь. friends
АНГЕЛ29
Света, лечи дочу praising и фотки - класс! как всегда! good2 girl_claping

Вчера вечером делала еще смузи со свеклой, яблоком, апельсинкой, лимоном, чиа, вода. Добавляла целую среднюю свеклу- это много, она сильно чувствовалась, я потом еще всего понемногу добавила, чтобы вкус перебить.
А вообще поняла, все что есть в доме можно мешать, почти всегда вкусно, если не очень получилось, закидываем еще какой нибудь фрукт и т.д.
И еще, я после 2 стаканов вчера, через час есть хотела, но если с отрубями делать, будет конечно сытнее.

 
17 Апр 2015 14:53

Страница 319 из 1000