От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Прокопович Татьяна писал(а):

А негормональные спирали же вроде есть

Да, у меня раньше была, были ужасные боли при КД и извиняюсь за подробности-ливень , гинеколог посоветовала гормональную, болей нет и КД только по аппетиту определяю, но вот с весом проблемы начались, хотя как я писала, я не уверена, что в этом проблема

Прокопович Татьяна писал(а):

Хотим Светину дочку посмотреть

Аааааааа!

Lesek13 писал(а):

сейчас еще ходит по врачам:

Ничего себе сколько всего

Амани писал(а):

Ладно, дорогу осилит идущий, как говорится.

Марина, да ты герой! По ночам ещё успеваешь в тренажерке потусить

Медея писал(а):

А то я что-то в последнее время ничего интересного не готовлю, то ли не успеваю, то ли ленюсь.

У меня сейчас такая же проблема и получается, что ем умеренно, но часто не то

Медея писал(а):

Одна моя знакомая, у которой маленький ребенок, ходит в зал на 6.30,

Моя коллега на работе в зал к 6.00 ходит и в 8.30 на работе
Мо вес сегодня 59, 5кг