От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

razvivaika
Да я вроде помню, что ты про него писала, а что именно писала не помню. Спасибо за ответ!

Всем привет)))совсем нет времени писать,а так хочется всем ответить)))razvivaika
Свет,ты пьешь Л-карнитин или что?
Амани
По блокатор тоже интересно,какая ты умничка,что так поздно находишь в себе силы идти в зал,кстати,когда мне подружка говорила,что в ее клубе в Москве самые дорогие часы это после 22.00 и до 8.00 я ей не особо-то верила,а оказывается,в мегаполисах жизнь не понаслышке бурлит

photo2011 писал(а):

записалась на йогу

razvivaika писал(а):

Мне столько лет было некогда,что теперь меня не вытащишь с кухни.Если только увозить из дома и то я с собой всяких вкусняшек наготовлю.Всех уже достала))))

photo2011 писал(а):

готовить все простое, обычное

Спорное утверждение Некоторые более сложные рецепты гораздо диетичней,чем простые,главное правильное сочетание продуктов,но это мое мнение

Lesek13 писал(а):

вчера перед сном съела 2 пироженки и хлеба с томатным соком у меня КД начались))

Аяяй!ну ничего,просто в такие дни "мы не мы")))а я ещё злюка и плакса в такие дни

Koffe@manka писал(а):

нас в городе когда-то раскрыли действия недобросовестных врачей

Если человек не получает достойную з/п,то начинает крутиться как может,жаль,конечно,что именно таким путем,но это повсеместно так

razvivaika писал(а):

Мой пресс работает под прикрытием!!!"Русское радио.)))

Lesek13 писал(а):

ехать со свое классной на тотальный диктант

Лишний раз проверить свою грамотность это

Амани писал(а):

купить блокатор еще

Прочитала про него и поняла,что мне надо
Мой вес сегодня 56.2

ЛЛолик писал(а):

Оль, я думала, у вас есть свой домашний врач, который направления выписывает к необходимому специалисту??? А бесплатное лечение есть или все за деньги??

Гинеколог и стоматолог можно/нужно 2 раза в год ну или чаще если проблемы, а с остальными болячками в основном через домашнего врача. У нас обязательное мед страхование, есть гос . страховка, тогда половину работодатель оплачивает или частная, без этого и к врачу не примут

Прокопович Татьяна писал(а):

А негормональные спирали же вроде есть

Да, у меня раньше была, были ужасные боли при КД и извиняюсь за подробности-ливень , гинеколог посоветовала гормональную, болей нет и КД только по аппетиту определяю, но вот с весом проблемы начались, хотя как я писала, я не уверена, что в этом проблема

Прокопович Татьяна писал(а):

Хотим Светину дочку посмотреть

Аааааааа!

Lesek13 писал(а):

сейчас еще ходит по врачам:

Ничего себе сколько всего

Амани писал(а):

Ладно, дорогу осилит идущий, как говорится.

Марина, да ты герой! По ночам ещё успеваешь в тренажерке потусить

Медея писал(а):

А то я что-то в последнее время ничего интересного не готовлю, то ли не успеваю, то ли ленюсь.

У меня сейчас такая же проблема и получается, что ем умеренно, но часто не то

Медея писал(а):

Одна моя знакомая, у которой маленький ребенок, ходит в зал на 6.30,

Моя коллега на работе в зал к 6.00 ходит и в 8.30 на работе
Мо вес сегодня 59, 5кг

😊

razvivaika писал(а):

Как не жрать? И не готовить ,тоже?

Закрыть рот и не заходить на кухню

Koffe@manka писал(а):

Я на весы не становилась... Не хочу знать

Трусишка

Koffe@manka писал(а):

Но два дня снова бегаю по 2 км

А это молодец

Koffe@manka писал(а):

Меня очень-очень-очень смущает сам процесс ковыряния во мне, мазки и прочее. Наверное, многих это напрягает... Б-рррр

Ну, такая у них работа, они должны уже к этому привыкнуть Меня и мужчины в этом плане не смущают, пусть смотрят

Lesek13 писал(а):

завтра собирается ехать со свое классной на тотальный диктант

Удачи ей, хотя не рановато ли... Я в том плане, что она еще может всех правил и проч. по русскому не знать.

photo2011 писал(а):

Я записалась на йогу

Медея писал(а):

А сегодня только зашла домой, голоднючая, а на самом видном месте пирожное корзинка стоит, оказывается, сын для меня со своих денег купил

Какой заботливый сынок

pelikan писал(а):

Прочитала про него и поняла,что мне надо Мой вес сегодня 56.2

Куда тебе надо? Ты просто таешь на глазах

😊

лелька
Оль, вот всё то же самое про обычную спираль. Плюс еще она у меня сместилась через время и не определишь это самостоятельно никак, а контрацептивного эффекта в этот период ноль. В отличии от гормональной спирали, которая продолжает выделять гормоны и работает, если только совсем из полости матки не выпала. Но из-за вот этих самых гормонов и их побочных эффектов не могу решиться на такую спираль. Прокопович Татьяна
Ага, Тань, заботится сынок, чтоб вдруг не похудела. Я ему говорю, что боюсь поправиться, а он мне отвечает, что без сладкого люди злые становятся. razvivaika
Света, у меня тоже проходная кухня. Девчонки, сижу на работе, а на улице ливень льет, еще ни один человек не заходил. Все нормальные люди дома спят. Чувствую, продажи будут гигантские.

Прокопович Татьяна писал(а):

Куда тебе надо? Ты просто таешь на глазах

Я тоже об этом подумала

razvivaika писал(а):

Не могу не заходить на кухню,она у меня проходная!!!!)))))

Медея писал(а):

Света, у меня тоже проходная кухня.

Вот вам повезло девочки!

Медея писал(а):

Но из-за вот этих самых гормонов и их побочных эффектов не могу решиться на такую спираль.

Вот Тань я и думаю-одни проблемы ушли, а другие получается пришли и незнаю, как лучше, мне через 3 года менять, попробую обычную снова, на другие методы я не готова, с таблетками не дружу совсем точно буду забывать принимать.

Медея писал(а):

что без сладкого люди злые становятся.

А ведь прав сынок, ой как прав

😊

😊

Медея писал(а):

В отличии от гормональной спирали, которая продолжает выделять гормоны и работает, если только совсем из полости матки не выпала. Но из-за вот этих самых гормонов и их побочных эффектов не могу решиться на такую спираль.

Но ведь таблетки тоже гормональные, здесь поставил и забыл на 10 лет, а таблетки надо каждый день принимать.

лелька писал(а):

мне через 3 года менять, попробую обычную снова,

У нас приняли решение чтоспираль каждые 10 лет менять надо, это меня гинеколог недавно обрадовала.

razvivaika писал(а):

Ох,Таня,ну пусть один хоть забежит и оптом скупит всю вашу химию!!!!!

Спасибо, Свет! К вечеру проснулись и забежали))

Alena писал(а):

Но ведь таблетки тоже гормональные, здесь поставил и забыл на 10 лет, а таблетки надо каждый день принимать.

Ну да, к таблеткам я еще хуже отношусь.

razvivaika писал(а):

Оля,что с тобой,не узнаю)))

Это я экспериментирую несколько сменила, всё не то, пока в поисках портрета

razvivaika писал(а):

Насчет везения не знаю.

Я представляю и ещё я подумала, что и тарелку на столе не оставить, кухня всегда на виду

Alena писал(а):

У нас приняли решение чтоспираль каждые 10 лет менять надо

У нас пока каждые 5 лет

razvivaika писал(а):

Не могу не заходить на кухню,она у меня проходная!!!!)))))

Так проходи мимо и все

Медея писал(а):

а он мне отвечает, что без сладкого люди злые становятся

Все верно говорит

Медея писал(а):

Девчонки, сижу на работе, а на улице ливень льет, еще ни один человек не заходил. Все нормальные люди дома спят. Чувствую, продажи будут гигантские

А у тебя оклад + премия за количество продаж?
лелька
А мне нравится твое новое "лицо"

😊

Прокопович Татьяна писал(а):

А мне нравится твое новое "лицо"

razvivaika писал(а):

хотя я лев по гороскопу и

И я лев

razvivaika писал(а):

Тарелки на столе не люблю

Я в переносном смысле про тарелки я тоже стараюсь сразу всё убирать и своих гоняю, когда где-то что-то "валяется" я злая становлюсь я только недавно научилась на детей не давить за "бардак" в комнатах, в том смысле, что доча часто строит домики для кукол, ну и так далее, убирает за собой конечно, и я разрешаю оставить эти постройки на несколько дней, но когда я это вижу у меня ребёнок творческий растёт, любит творить, рисовать,придумывает много. Вот сына гоняла за каждый карандаш на столе, теперь думаю наверное зря рабочий беспорядок и просто беспорядок это разные вещи

😊

Прокопович Татьяна писал(а):

А у тебя оклад + премия за количество продаж?

Ага.

лелька писал(а):

у меня ребёнок творческий растёт, любит творить, рисовать,придумывает много.

У меня обе девочки творческие. Не так давно старшая раскрасила красками горшок и шкаф во время дневного сна. Я-то думала она спит, а она такая радостная выходит и ведёт работу свою показывать, говорит, красиво же! Да я и сама в детстве помню, что возле моей кровати настенный ковер висел и вот однажды его родители сняли и поняли, что снимать его нельзя никогда. Все обои под ковром были размалеваны. А перед свадьбой сестры я вообще обои в коридоре крестами разрисовала, чтоб солдата не нашли, под впечатлением сказки "Огниво". Пришлось срочно ремонт делать.

razvivaika писал(а):

бабушки баловали.

Ой, бабушки это вообще отдельная тема, моя мама нам столько никогда не разрешала, сколько внукам. Ну наверное на то они и бабушки, и мы такими будем

Медея писал(а):

чтоб солдата не нашли

Прокопович Татьяна писал(а):

Ого, как вы далеко забрались Расстояние же от Нижнего Новгорода до Анадыри огромно

Да не такое уж оно и огромное на самолете-то

Koffe@manka писал(а):

Я тоже училась печь с помощью интернета.

razvivaika писал(а):

А вот про блокатор не знаю,сказки поди?

Хочу блокатор

Lesek13 писал(а):

завтра собирается ехать со свое классной на тотальный диктант

Удачи! У моей итоговые мониторинги прошли, Слава Богу: алгебра, русский, химия и английский, дочь хорошо сдала все предметы, я довольна

Koffe@manka писал(а):

Деньги за прием делил с направляющим доктором. После раскрытия этой схемы получили огласку и соответствующую репутацию.

Медея писал(а):

А перед свадьбой сестры я вообще обои в коридоре крестами разрисовала, чтоб солдата не нашли,

А я в 5 лет под одеялом играла в принцессу и сделала себе корону из жевачки, из апельсиновой, как счас помню, так пришлось стричь меня коротко, вот слез было...

лелька писал(а):

Ну наверное на то они и бабушки, и мы такими будем

Наши бабушки детей сильно балуют, но я с этим смирилась, думаю, да и ладно, пусть будет так. А я своих будущих внуков затискаю, я их уже люблю до безумия

Всем привет!

Медея писал(а):

Я что-то не соберусь никак.

У меня сегодня уже крепатура немного и тоже дождь((( так что тоже без пробежки...

Медея писал(а):

это мои личные тараканы

По типу - на работе нужно работу работать?

photo2011 писал(а):

Я записалась на йогу

Класс! Поделишься впечатлениями.

Амани писал(а):

что полагаться на карнитин без диеты не стоит

Короче, правильное питание как не крути - все равно требуется.

pelikan писал(а):

вес сегодня 56.2

Настя, результат

Прокопович Татьяна писал(а):

Трусишка

В воскресенье встала - без изменений (но хоть и не в плюсу страшном, как боялась )

razvivaika писал(а):

Не могу не заходить на кухню,она у меня проходная!!!!)))))

Вот и нашли причину лишних кг.))))

Медея писал(а):

. Пришлось срочно ремонт делать.

ЛЛолик писал(а):

А я своих будущих внуков затискаю, я их уже люблю до безумия

лелька писал(а):

И я лев

Теперь мы это видим)))
Девчонки, у нас так похолодало что с утра шла и дико смотрела на цветущие деревья. Снег падает большими хлопьями.
Тепло обещают только к четвергу.

Привет)

Koffe@manka писал(а):

нас так похолодало что с утра шла и дико смотрела на цветущие деревья. Снег падает большими хлопьями. Тепло обещают только к четвергу.

И у нас Я думала,что холода уже пройденный этап,убрала всю теплую одежду и тут такой подвох

Koffe@manka писал(а):

Вот и нашли причину лишних кг.))))

Koffe@manka писал(а):

По типу - на работе нужно работу работать?

А я подумала,чтобы личная информация не была на казенном компе...

ЛЛолик писал(а):

А я в 5 лет под одеялом играла в принцессу и сделала себе корону из жевачки, из апельсиновой, как счас помню, так пришлось стричь меня коротко, вот слез было

ЛЛолик писал(а):

не такое уж оно и огромное на самолете-то

Просто сложилось такое впечатление,что вы туда летаете как в соседний магазин за хлебом ходите

лелька писал(а):

Ой, бабушки это вообще отдельная тема, моя мама нам столько никогда не разрешала, сколько внукам.

А моя и мне все позволяла и сестрёнке,а вот то что она внука как-то особо балует ..не могу этого сказать

Медея писал(а):

-то думала она спит, а она такая радостная выходит и ведёт работу свою показывать, говорит, красиво же!

Ага,умеют детки удивить
У нас на улице похолодало,отопление отключили,дома холодно,так ещё и воды холодной уже второй день нет

razvivaika писал(а):

Я пью сейчас и без трени.У меня правда уже чуточку осталось.Если у тебя напряженный график,то точно можно пить.А вот про блокатор не знаю,сказки поди?

И что, есть эффект у тебя?
Хочется, конечно, верить. Но в спортивных статьях пишут, что увы

Про блокатор не знаю. Там одно очевидно, что это экстренная мера. Т.е. все время его не принимают.
Надо на iherb все это посмотреть, мне кажется, даже с учетом курса доллара должно быть там дешевле.

Медея писал(а):

удешь невероятной красоткой на пляже этим летом.

Этим летом уж точно нет, внешне изменений пока нет. Хоть бы уж к следующему лету

Медея писал(а):

А до скольки зал работает? Я думала у нас допоздна, аж до 22.00, а когда тренировку на 20.00 нашла вообще счастлива была.

До часу, что ль... А бывают и круглосуточные

razvivaika писал(а):

Но худела на всем сразу-и карнитин и питание и много тренировок.

А, ну вот. О чем и я...