Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!

Озидея писал(а):

уцепилась-таки за край своей линейки 61,4, а сегодня : та-дам : 62,4

ну что ж ты будешь делать то))) дебя прям на прочность организм испытывает))У меня подобное было года полтора назад. Спорт помог.

Натюрель писал(а):

я тоже заметила такое с рисом

тоже заметила такое дело. очень выручает заваренный чернослив по совету девочек и семя льна
Меню на сегодня:
6-30. (уже слопала) грудинка несколько кусочков, 3 конфеты рафаэло, кофе 2 чашки, кусочек пиццы домашней малеький
10-00 не уджержалась и съела мороженку 80г (поколотите меня)
13-45. Картошка 1 шт, запеченая в духовке с сыром 30г. Фунчоза с болгарским перцем и 1 ч.л. соевого соуса. кофе с молоком
17-45. Рис пропаренный с овощами (кабачок, помидор,перец).