Диета, которая мне помогла

Девочки,всем приветик!Кто хочет вместе схуднуть?
Цель 10кг но не знаю получится ли..У же пробовала эту диету и выдержала всего неделю,но отвес был 4,5 кг.
Очень нужна компания Кто со мной?Отзовитесь!!!!