Мюсли по Дюкану и не только

Делала сегодня мюсли двумя способами.
Это из отрубей ( с яйцом, какао и 1 ст.л.меда )- в духовке, на этапе полуготовности (через 5 минут) вынула противень и добавила семена льна 2 цветов, семечки подсолнуха и тыквы и семена чиа.


Это уже готовые.



А это на сковороде - из овсяных хлопьев с медом, семечками посолнуха и семенами льна