Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет! Вес мой скачет как ненормальный, от 65,3 до 66,7 Ну и овощ ему в помощ!(всмысле хрен с ним)

КоЛеночка писал(а):

Спереди фотки не покажу

найди повод накраситься и давай спереди фото)))

сыночек и дочка писал(а):

Я к вам с новой циферкой

поздравляю

Татьяна М. писал(а):

нам на обед салат "седьмой элемент" можно НЕ редко???

не редко, но без мяса в обед

Татьяна М. писал(а):

на обед ограничений яиц с мясом нет???

нет

Татьяна М. писал(а):

недавно разговор шёл про салат "щётка".

а что конкретно тебя интересует? рецепт?
Меню на завтра:
7-00. 2 блина фаршированных, йогурт 60г, кофе
12-30. Куриная грудка из духовки, болгарский перец, лук,сыр 50г - все залью белым йогуртом . что-то не хочется в послднее время горячее
17-45. Творог+молоко, яблоко