Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

ужин 17.30: 250гр творога, 200гр свеклы

ужин тоже сегодня поменяла, ещё и кушала в 18.10.
ездила в магазин, думала успею слЁтать... так в штау попала. Вначале думала вообще не ужинать, но потом всё же решила, что лучше немного позже, чем вечером на что-то соблазниться.
итак, был творог 250гр, просто порезанные помидор и огурец, Feldsalat.Овощи просто присолила и в прикуску.