От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Как бы хотелось отвесика, хоть малюсенького. Но что-то ничего не чувствую по животу. Опять всё торчит. Проблемы с ЖКТ .
Завтра, боюсь на веса вставать.
И не объедаюсь, и занимаюсь. Надо меньше пить