Mal-yaa

Таня
39 лет
Московская область
Всем привет!
Девочки, подскажите, как себя замотивировать так чтоб не срываться? Уже больше 2-х недель пытаюсь системно питаться, но то съем что-то запрещенное на ужин, то сладкое на работе себе позволю. Из-за этого жутко расстраиваюсь.
Все время пытаюсь себя в руки взять но что-то никак.
А вес прибавляется... Эх!