Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меню на сегодня:
з 7-00 Овсяная каша на воде 200 гр. + клубника с сахаром. Бутерброд масло + сыр, чай+ 5 конфет карамелек.
о. 14-00 Овощная смесь тушенная со специями 350 гр. + 2 свежих огурца, чай.
у. 18-30 Творог 200 гр. + овощной салат (огурец, помидор, лук без заправки) 250 гр. чай