Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Mal-yaa писал(а):

17 ч - не рано?)

я всегда с 17.00 начинаю на кухне "тусоваться"!!

*лефа* писал(а):

про рыбу-кожу удалять ДО готовки

знаю, что курицу можно готовить на ужин со шкурой, потом её не есть.
о, Анечка ответила уже

как-то я сегодня не очень вкусно кушаю
на обед замутила гречку с куриной печенью, обожаю такое, а сегодня еле-еле скушала свои 400грамм
на ужин оказалось, что творогу нет, крупы варить не было уже времени, да и после обеда как-то не хотелось, в итоге омлет 3яйца+ 3ст.лож молока... ну не моё это, не моё ... ой, дожить бы до завтрака...