Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девочки, вот меня бросает по весу, вчера минус огромный, сегодня плюс еще больший..... Правильно не радовалась я значит. И плохо спала сегодня, т.е вообще считай не спала, может потому и плюс полтора кг... Но все равно не ясно с чего вчера было минус 1.300. Мистика..


Коленочка симпатичная! А что за овсяноблин у тебя в галерее?

Рыбка79 писал(а):

13-30. суши домашние, без сыра.

Жень расскажи как делаешь? А почему ьез сыра, может твердого положить?

завтрак
8.00 пирог с мясом (300) орехи
обед
13.40 кролик с овощным рагу (кабачок, морк, лук, перец)( все тушила 400)
ужин
17.40 рыба 350 запекла