Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, привет!
Я тут с вами худею, менюшки только не выставляю, ем вроде бы все проверенное и к моим меню особых замечаний никогда не было.
У меня только вопрос, девочки, кто занимается спортом, вес быстрее уходит, чем без него или нет? У меня в предыдущие разы спорта не было, вес уходил на раз-два, а тут как улитка ползет Занимаюсь 5 раз в неделю, 3 раза аэробика и 2 йога, иногда еще и дома добавляю.