Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девочки! Не взвешиваюсь пока.
завтрак
8.00 макароны с сосисками (300) орехи, клюква в сахаре
обед
13.40 овощи с печенкой (400все)
ужин
17.40 кусок арбуза, апельсин, творог 300



а бревна летят, бревна...