Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброе утро красотули!

сыночек и дочка писал(а):

Девочки дайте хорошее лекарство от депрессии

И мне блин вес прибавился + 200г - обидно
Сегодняшнее меню:
з. до 10 бутер с колбасой + кофе с молоком и сахаром + хворост
о. до 14 окрошка на минералке с кефиром без мяса и картошки - вес без жидкости 300-350г
у. до 18 куриные голени отварные шт. 3-4 + бульон