Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
К сожалению еще не получается четко по спискам питаться. Выходные это большой соблазн! Нарушила вчера - ела окрошку на ужин, да еще и в неположенное время.
Меню:
з 7-00 овсяная каша на воде 200гр. + один сырник+ чай

о. 13-00 Куриные котлеты ( рубленое мясо куриной грудки + яйцо+ специи тушеные с 1 ст л масла) 2 шт. + гручка 200 гр. Чай.
у. планирую Овощной салат (помидор+огурец+редис+зелень)+ творог с молоком 150 гр.