Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девочки!
завтрак
8.00 шарлотка (300) виноград
обед
13.40 ежики (филе, лук, рис, немного яйца)с овощным рагу ( морк, лук, перец)( все 400)
ужин
17.40 творог 350, арбуза кусюн, сливы5