От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka
Ленчик, я тоже огорчилась насчет погоды, т.к. мы на природу на 3 дня выезжаем. Но ничего, значит будем грязь месить в резиновых сапогах. Сегодня кушаю: З - коктейль из кефира, чёрной смородины, овсяной клетчатки. П - кофе с молоком и корицей, овсяное печенье. О - салат с творогом, курицей, зеленью. П- чай из ромашки, яблоко. У - борщ, может, пара кусочков рыбки. Ещё, может, вечером допью свой утренний коктейль, а то весь не осилила.